春季肠胃老是出现腹泻肚痛、胃痛，和胃整肠丸带你“打通关”

春季是各种肠胃疾病的高发时期，而其中急性肠胃炎、腹泻、肚痛、胃痛和消化不良最为常见。那么，春季应该如何预防肠胃病？有中医指出，春季预防肠胃病，就要做到吃得“好”、穿得“暖”。

一、春季少吃辣

肠胃主管人体的消化，因此就预防来讲，最先注意的就是严把“入口”关。有医生指出：“患胃肠道疾病的病人多半和吃有关系，急性肠胃炎的主要原因就是饮食不洁。”把好“入口”关，是预防肠胃病的关键。

对于平时肠胃本来就很弱的人群，刺激性大的食物也会有影响，如烟、酒、咖啡、辛辣食物对肠胃的伤害就很大。少量的辣椒对身体是有益的，可以增加胃的血流，过量则会损坏胃，而且辣椒本身会刺激肠蠕动，引起腹泻。

二、春捂秋冻

除了饮食，平时注意根据天气做好保暖也很重要，俗语讲的“春捂秋冻”就是这个道理。平时胃肠容易生病的人，春季尤其要做好腹部保暖。同时，如果昼夜温差大于8摄氏度以上，也应注意带一件可以御寒的衣服。夜晚睡觉盖好被褥以防受凉。

三、精神调整

春天保持愉悦的心情也十分重要。当人们出现焦虑、抑郁等负面情绪时，脑部某些神经递质的分泌就会受到抑制，影响胃肠蠕动、分泌功能，导致出现各种消化道症状。

临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞，使胃肠道疾病复发和加重是很常见的。因此应注意保持精神舒畅愉快、情绪稳定，避免情志刺激。

而且在生活中的一些肠胃不适是我们难以避免的，如胃痛、肚痛、胃胀、腹泻、呕吐、水土不服、消化不良等，但我们可以通过控制这些小问题，以免肠胃受到更严重的损害。和胃整肠丸温中和胃，理气止痛，针对上述常见的肠胃不适等症状有快速、明显的效果。

泰国进口和胃整肠丸普遍流行于东南亚以及中国大陆东南沿海地区几十年，成为百姓家喻户晓的医药良方，深受消费者厚爱。现如今国内市场上购买到的是由泰恩康医药股份有限公司独家代理。

现在，相信大家都应该知道春季要如何预防肠胃疾病了吧？最后，小编还想提醒一下大家，如果胃肠道症状严重，服药后病情仍不见缓解的，一定要及时去医院诊治，以免延误病情哦！

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